Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 51,24g | Prot: 74,84g | Carbs : 191,81g.
Pequeno Almoço: Bitey Вафли Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко , Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Киви, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Venta Десерт с Взбитыми Сливками , Диетория Перец Фаршированный, На Парах Уха. Jantar: Сырник, Котлеты из Трески, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Bitey Вафли Шоколад, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya.bl
|