Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Líp: 35,46g | Prot: 75,23g | Carbs : 59,31g.
Pequeno Almoço: Tamale with Meat, Whole Milk. Almoço: Turkey Meat . Jantar: Pumpkin Pie . Snacks/Outros: Subway Apple Slices, Water (Bottled) . mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mike_collier
|