Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 75,31g | Prot: 160,40g | Carbs : 194,89g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Nutvill Арахисовая Паста Шоколадная , Bite Crispy Макадамия и Ваниль, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Мандарины, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Сыр Моцарелла, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Ашан Сыр Король Артур 50%. Jantar: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, ВкусВилл Мысли Ягодные, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Здравушка Творог 1%, Малина, Магнит Банан, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Айс Кро Йогурт Греческий Финик-Миндаль . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vulodge
|