managing the holidays!
63,3 kg Perdidos até agora: 0,2 kg .    Ainda faltam: 4,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2756 kcal Líp: 142,84g | Prot: 72,66g | Carbs : 300,28g.   Jantar: Carrots , Roasted Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lay's Wavy Original Potato Chips, Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Suntree Trailmix, Candy Cane, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pecan Pie. mais...
2630 kcal Exercício: Alongar (Yoga) - 30 minutos, Dançar (Passo Lento) - 2 horas e 32 minutos, Compras de Supermercado - 4 horas, Descansar - 8 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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Comentários  
Bravo👏 
28 dez 21 por membro: SparkKG

     
 

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