Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 95,01g | Prot: 107,97g | Carbs : 113,04g.
Pequeno Almoço: Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Мерси Конфеты, Кофе. Almoço: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай, Мандарины, Сметана , Оливковое Масло, Global Village Булгур, Петелинка Грудка без Кожи. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Урюк Шаурма С Курицей, Мандарины. Snacks/Outros: Ермолино Ряженка 4%, Чай, Мерси Конфеты, Белебеевский Сыр Белебеевский, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|