Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 59,46g | Prot: 99,80g | Carbs : 173,10g.
Pequeno Almoço: Эндакси Мука Кукурузная, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный). Almoço: Зеленый Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет без Масла. Jantar: Тануки Панакота Чиа, Творог 5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Приневское Молоко 1.5%. Snacks/Outros: Магнит Банан, Мандарины, Виноград Дамские Пальчики, Батон, Авокадо Авокадо, Паштет из Куриной Печени. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|