Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 53,38g | Prot: 68,01g | Carbs : 118,25g.
Pequeno Almoço: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%. Almoço: Кальве Соус с Лесными Грибами, Брестский Мясокомбинат Пельмени Кролик. Jantar: Кудесница Мука Рисовая, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Славянские Традиции Творог 6%, Яйцо, Пятерочка Сахар, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста. Snacks/Outros: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|