Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 30,65g | Prot: 163,92g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Jantar: Лента Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Vici Королевские Креветки Очищенные, Желтая Летняя Тыква. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TatyanaLyuter
|