Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2511 kcal
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Líp: 111,25g | Prot: 61,28g | Carbs : 303,29g.
Pequeno Almoço: K-Classic Speisequark Magerstufe, Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, K-Classic Pistazien, Hohes C Plus Eisen. Almoço: Clementinen. Snacks/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, Funny-Frisch Frit-Sticks, Funny-Frisch Chipsfrisch Chikibai Curry, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mais...
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1673 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MenthePip
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