Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2151 kcal
|
Líp: 101,64g | Prot: 135,35g | Carbs : 175,37g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад Молочный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Помидоры Черри, ВкусВилл Молоко 1%, Запеканка из Шпината с Брынзой. Almoço: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Jantar: Додо Пицца Пицца Песто на Тонком Тесте, Перекресток Яблоко Гала, Дикси Мандарины, Банан, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|