Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 87 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 68,40g | Prot: 43,36g | Carbs : 140,80g.
Almoço: Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips, Lay's Lightly Salted, Kellogg's Coco Pops, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Jantar: Nutriday Full Cream Vanilla Yoghurt . Snacks/Outros: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Lindt White Chocolate Truffles. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pidika
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