Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 88,33g | Prot: 81,46g | Carbs : 191,79g.
Pequeno Almoço: Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta. Almoço: Calabacín, Brócoli, Huevo, Calabaza Cocinada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pata Muslo, Zanahoria, Boniato. Snacks/Outros: Nueces. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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