Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 25,26g | Prot: 32,85g | Carbs : 83,86g.
Pequeno Almoço: Конфета, Конфета, Чай, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. Almoço: Чудо Десерт Вафельный Восторг, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Морковь, Скумбрия Запеченная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irik))
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