Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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122,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 95,38g | Prot: 97,69g | Carbs : 162,35g.
Pequeno Almoço: Turkey Meat, Master English Muffin Toasting Bread. Almoço: Butter, Coffee, Master English Muffin Toasting Bread. Jantar: Candy, Kroger Sugar Cookie, Butter, Master English Muffin Toasting Bread, Turkey Breast Meat, Fisher Salted in Shell Peanuts. Snacks/Outros: Triscuit Crackers Original, Planters Deluxe Mixed Nuts, Chocolate Milk (Lowfat) , Frankfurter or Hot Dog with Cheese on Bun. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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