Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 37,94g | Prot: 36,39g | Carbs : 10,65g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Оливки Мансанилья с Анчоусом, Оливковое Масло, Яйцо, Брынза, Кофе (Растворимое), Петропавловское Сливки 15%. Almoço: Чай с Молоком, Салат свежий из помидоров и огурцов с оливкомаслом, Куриные Голени с Кожей. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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