Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Líp: 24,81g | Prot: 60,76g | Carbs : 83,62g.
Pequeno Almoço: Вкусный День Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Кофе с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебцы, Кофе, Творог 5%. Jantar: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир". mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светульды
|