Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 51,42g | Prot: 37,80g | Carbs : 132,41g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Кофе с Молоком, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан. Almoço: Grow Food Плов с Индейкой (180г). Snacks/Outros: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Винегрет, Каравай-СВ Пирожок Постный с Вишней, Зефир. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ar1kas
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