Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Líp: 31,63g | Prot: 28,84g | Carbs : 102,10g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье, La Pina Арахисовая Паста, Оладьи на Кефире. Almoço: Капустный Салат, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Капуста Жареная. Jantar: Конти Конфеты Пломбирчик, Морковь, Скумбрия Запеченная, Рис Вареный. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irik))
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