Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 36,75g | Prot: 39,02g | Carbs : 237,66g.
Pequeno Almoço: Мёд, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Сыр Гауда или Эдам , Молоко, Колбаса. Snacks/Outros: Апельсин, Мёд, Хурма, Банан, Яблоко. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hanna Kir.....
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