Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Líp: 92,47g | Prot: 93,11g | Carbs : 171,31g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Маслины, Сыр Российский, Сырная Лепешка. Almoço: Славянка Конфета Золотой Степ, Першинский Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Чумак Соус Тартар, Запеченный Картофель, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Outros: Bist Злаковый Батончик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Макси Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|