Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2353 kcal
|
Líp: 88,28g | Prot: 103,81g | Carbs : 185,85g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Маслины, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Almoço: 33 Пингвина Мороженое Манго-Манго, Магнит Булочка с Маком, Костный Бульон, Тушеная Оленина, Картошка Вареная. Jantar: Хрустим Сухарики, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пиво. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|