Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3187 kcal
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Líp: 41,56g | Prot: 218,67g | Carbs : 468,28g.
Pequeno Almoço: Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Castello Mąka Ryżowa. Almoço: Crownfield Płatki Space Cookies, Delikate Twaróg Chudy, Biedronka Bułka Kajzerka, Łowicz Dżem Dynia, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Jantar: Biedronka Bułka Kajzerka, Crownfield Płatki Space Cookies, Kluski Leniwe, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki. Snacks/Outros: Crownfield Choco Kulki, Crownfield Płatki Space Cookies. mais...
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A Perder 16,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mik333sz
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