Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Líp: 38,74g | Prot: 55,67g | Carbs : 97,11g.
Pequeno Almoço: Donas (sin Relleno), Sandía. Almoço: Hellmann's Mayonesa Supreme, Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Betarraga, Huevo Cocido, Papa Cocida. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Antes pude bajar bien, pero ahora tengo poco movimiento y estoy mas sedentaria 💔, necesito hacer un reinicio de todo y volver a empezar de buena manera 🌻
29 dez 21 por membro: milao.o
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milao.o
|