Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 18,39g | Prot: 48,98g | Carbs : 292,67g.
Pequeno Almoço: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee, Mighty Human Salted Caramel Vegan Protein, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread. Almoço: Plantains . Jantar: Quorn Fishless Fingers. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Apples. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pointtonull
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