Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Líp: 32,54g | Prot: 62,95g | Carbs : 86,87g.
Pequeno Almoço: Barilla Макароны, Авоська Хурма, Овсяноблин на Кефире, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Emmi Сыр Тет Де Муан, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Телец Колбаса из Говядины, Ананас (Консервированные с Соком), Лента Сырники Домашние. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mart.svet
|