Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 64,48g | Prot: 36,94g | Carbs : 137,78g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Малиновое Варенье, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Almoço: Lambertz Mini Gingerbread, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Винегрет, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Jantar: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Ромкор Балык Гусарский, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Растительное Масло. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|