Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 33,65g | Prot: 53,71g | Carbs : 175,02g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Воде, Peter Ronnen Конфеты Choco Nut, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Цукаты. Almoço: Arista Опята Маринованные , Красные Помидоры (Консервированные), Goracio Огурцы Консервированные, Gusto Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Sen Soy Чипсы Нори, Елизавета Хлебцы Хрустящие, Куриный Бульон. Jantar: Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Цукаты, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Gusto Морковь по-Корейски, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_.m._
|