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Überrascht mich doch sehr.
Heute 17:30 wird geboostert
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78,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2841 kcal
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Líp: 113,84g | Prot: 116,26g | Carbs : 332,88g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%. Almoço: Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Jantar: Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Trader Joe's Ananas-Stücke, Almare Knusperfilet Backteig, Golden Seafood Knusperfilets Senf-Honig. Snacks/Outros: Wintertraum Edelmarzipanbrot, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Pringles Classic Paprika, Milch 1,5%, Banane. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Dann drück ich dir die Daumen, dass du Nebenwirkungen frei bleibst.
30 dez 21 por membro: farina1902
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🌈 wünsche dir, dass auch nix merkst 🌈
30 dez 21 por membro: nöhöhöhö
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... Und mach gkeich Termine für die 4. bis
X-te IMPFUNG 🙃😫😉!
30 dez 21 por membro: H-G.
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Zweieinhalb Stunden danach merke ich noch nichts, das darf gerne so bleiben
30 dez 21 por membro: Multigirl80
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30 dez 21 por membro: Shiva1705
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Histórico de Peso de Multigirl80
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