Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2143 kcal
|
Líp: 100,87g | Prot: 102,77g | Carbs : 204,78g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Евроопт Чиабатта Ржаная, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Сметана 20%, Щи из свежей капусты с говядиной. Jantar: Яйцо, Булочка Мара, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Курица Вареная. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Евроопт Грейпфрут, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Апельсин, Пряник. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
УДАЧИ В ОЖИДАНИИ 2022 ГОДА.
☘️🕊️✌️🇲🇽🌎🥂.
31 dez 21 por membro: DANTE HDZ
|
31 dez 21 por membro: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saminnka
|