Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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105,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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523 kcal
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Líp: 10,90g | Prot: 67,37g | Carbs : 40,28g.
Almoço: Egg White , Lettuce, Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled) , Onions , Tomatoes. Jantar: Zucchini , Onions , Lettuce, Tomatoes, Publix Lean Ground Beef 93/7. Snacks/Outros: Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de star1979012
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