Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2014
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85,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2454 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 259,20g | Carbs : 301,00g.
Pequeno Almoço: Fjällbrynt Messmör , Falu Råg Rut, Body Science EAA-XX, Body Science Whey 100. Almoço: Dulano Stekt Kycklingfilé. Jantar: ICA Asia Jasminris. Snacks/Outros: ICA Basic Kvarg Lätt, Body Science Whey 100. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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