Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 52,57g | Prot: 58,83g | Carbs : 136,92g.
Pequeno Almoço: Lala Queso Panela Light, Huevo, Tortillas de Maíz, San Juan Huevo, Bimbo Panque con Nuez. Almoço: Panqueca de Avena, Sánduche de Pollo . Snacks/Outros: Michelob Ultra Cerveza, Marinela Bombonetes. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de holdinonyoux
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