Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 32,07g | Prot: 45,18g | Carbs : 121,74g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Flakes, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Wegmans Roasted Red Potatoes, Cooked Celery. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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