Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
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98 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 24,37g | Prot: 13,91g | Carbs : 45,71g.
Pequeno Almoço: Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pakkasmarja Puolukka, X-Tra Vadelmakeitto Light. Almoço: Forssan Punajuurisalaatti, Forssan Perunasalaatti, HK Punakaalipaistos, Snellman Kunnon Nakki Makkara, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruusunverso
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