Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 70,09g | Prot: 117,47g | Carbs : 137,05g.
Pequeno Almoço: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Влавке Лосось Слабой Соли, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Блины 31.12. Almoço: Блины 31.12, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Jantar: Ермолино Батончик Ермолинка, Медовик 31.12, Салат Сельдь под Шубой. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|