Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 42,51g | Prot: 27,66g | Carbs : 171,52g.
Pequeno Almoço: Eggo Homestyle Waffles (2). Almoço: Applesauce Cake without Icing, Noodles, Newman's Own Alfredo Pasta Sauce. Jantar: Applesauce Cake without Icing, Taco Bell Side of Taco Meat. mais...
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2181 kcal
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Exercício:
low impact - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de misled2
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