Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 26,51g | Prot: 48,93g | Carbs : 133,83g.
Pequeno Almoço: Coffee, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Almoço: Campbell's Vegetable Soup. Jantar: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Cherry Strudel. mais...
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2738 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 12 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 6 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NosureImthereyet
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