Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2870 kcal
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Líp: 132,39g | Prot: 108,01g | Carbs : 241,04g.
Pequeno Almoço: Leanfit Organic Protein, Gluten Free Quick Oats, Chia Whole Black, Almond Breeze Vanilla, Ground Flaxseed Meal, Bananas, Cinnamon. Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Carbonaut Low Carb Bread, Ranch Veggie Dip, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Carrots, Broccoli, Sour Cream. Jantar: Pizza Pizza Small Pepperoni Pizza, Fritos Original Corn Chips, Kirkland Signature Brie Double Creme , Balderson Aged Cheddar Cheese, Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Double Cheddar Cheese , Sour Cream Dip, Salsa, Au Pain Doré Baguette Ciabatta, Dimpflmeier Pumpernickel Rye Bread, Compliments Spinach Dip. Snacks/Outros: Pretzels, Baileys Irish Cream, Sauvignon Blanc Wine, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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