Jornal de 饞嘴小尼, 01 jan 22

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2022第一天第一量，經過這幾天的熱量攻擊，防守住了沒想到還有下降(雖然很少)，新的一年有好的開頭。
╰(*´︶`*)╯

93,2 kg Perdidos até agora: 31,8 kg . Ainda faltam: 23,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 janeiro 2022:

1682 kcal

Líp: 75,12g | Prot: 143,90g | Carbs : 108,69g. Jantar: 沙朗牛排, zespri 綠奇異果, 青江菜, 豬肉丸, 愛上新鮮鮮凍綜合蔬菜, 和秋麻醬香拌麵. Snacks/Outros: 可口可樂纖維+可樂. mais...

A Perder 0,1 kg por Semana

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Comentários

happy new year🎊

31 dez 21 por membro: karl-wu

happy new year 🎊🎈🎊🎈

31 dez 21 por membro: gulinlin

👍🏻👍🏻👍🏻💯💯💯

31 dez 21 por membro: gulinlin

讚喔讚喔😆新年快樂！

31 dez 21 por membro: 火鍋小姊姊

Happy New Year everyone ! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 o(￣▽￣)ｄ good day

31 dez 21 por membro: 饞嘴小尼

好的開始👏👏🎉🎊

01 jan 22 por membro: 「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥


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