Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 36,96g | Prot: 110,97g | Carbs : 150,05g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Tong Garden Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Pisang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Outros: Kerupuk Putih, Nasi Goreng. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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