Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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89,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 102,76g | Prot: 80,28g | Carbs : 123,87g.
Pequeno Almoço: Edeka Früchtemix, Walnüsse, Alnatura Haferkleie, Hansano Bulgaria Joghurt. Almoço: Gazi Kasar Peyniri, Weizenbrötchen, Butter, Spiegelei ohne Fett, EGETÜRK Sucuk. Snacks/Outros: Mandarine, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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