Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 56 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3074 kcal
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Líp: 120,27g | Prot: 233,34g | Carbs : 282,90g.
Almoço: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Gekochtes Ei. Jantar: Aldi Milch 3,8%, ZEC+ Whey Connection. Snacks/Outros: IronMaxx Crunchy Triple Chocolate Flavor , J. D. Gross Trüffel Praline, Honig, Frankonia No Sugar Added Nougat, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keto.Viking
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