Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Líp: 26,97g | Prot: 23,71g | Carbs : 31,61g.
Almoço: Cottage Cheese Light, Rijstwafel, Hoemoes Kerrie, Vezelrijk Cracker, Ideaal Gewicht Thee, Pindakaas met Stukjes Noot, Komkommer (Geschild), Gekookt Ei. Jantar: Pompoen Stukjes, Groente Bouillon Blokjes , Uien. mais...
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312 kcal
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Exercício:
Aspiração - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daphnecools
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