Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Líp: 18,48g | Prot: 17,32g | Carbs : 60,06g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Rabanada Simples. mais...
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1297 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 5 minutos, Descansar - 18 horas e 55 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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