Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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93,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 48,55g | Prot: 76,26g | Carbs : 188,43g.
Pequeno Almoço: Honung, Rökt Lax, Polarbröd Tekaka. Almoço: Olivolja, Vegme Majonäs, Omega Laxfilé, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Fralla. Jantar: Torkade Fikon. Snacks/Outros: Marmelad och Sylt, AXA Havregryn . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akimakiiii
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