Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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121,0 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 82,99g | Prot: 87,38g | Carbs : 145,20g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Butter, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee, 365 Sourdough Bread. Jantar: Toasted Bread, Idahoan Foods Au Gratin Potatoes, PRE New York Strip Steak. Snacks/Outros: Cella's Dark Chocolate Covered Cherries, Triscuit Crackers Original, Roasted Salted Cashew Nuts, Cuties Clementines. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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