Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Líp: 43,83g | Prot: 31,44g | Carbs : 94,52g.
Pequeno Almoço: Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Pretto Сыр Рикотта, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Jantar: Магнит Мандарины, Рафаэлло Конфета. Snacks/Outros: Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Мандарины. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ttanyu
|