Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 63,50g | Prot: 60,91g | Carbs : 201,73g.
Pequeno Almoço: Quaker Cruesli Multifruit, Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Elstar Appel, AH Blauwe Bessen, Banaan, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen. Almoço: Rond Bruin, Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Aldi Schouderham. Jantar: Jumbo Tuinerwten, Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, Kwekkeboom Old Amsterdam Bitterballen. Snacks/Outros: Campina Zacht & Luchtig Framboos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsbethvisser
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