Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 57,53g | Prot: 56,11g | Carbs : 115,65g.
Pequeno Almoço: Манго, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Котлеты из Индейки. Jantar: Сахар, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Самогон, Шефмаркет Говядина Вырезка, Рис, Салат Овощной со Сметаной, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Хлеб Черный, Ананас. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|