Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 139,32g | Prot: 75,71g | Carbs : 22,50g.
Almoço: Arla Biologische Roomboter Ongezouten, Bulletproof koffie skinny. Jantar: Kania Mayonaise met Ei, Lidl Rookworst, Aldi Spareribs American BBQ, Remia Knoflooksaus, Koolsalade. Snacks/Outros: Merza Olijven Gevuld met Ansjovis, Delicieux Geitenkaas Extra Oud, AH Rode Pesto, Lidl Brie, Macro Muffins, Jello amino x watermelon. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natasssja
|